Keep Running Talks: evento aborda tema para corredores

A Keep Running Brasil, empresa especializada no universo da corrida, realizou, pela primeira vez, o evento Keep Running Talks, que teve  como objetivo reunir profissionais das áreas da fisioterapia, nutrição, psicologia e educação física para debater diversos tópicos relacionados ao universo da corrida de rua. 

Nessa primeira edição, o tema que norteou o evento foi "Corrida 360°: Como Conquistar Sua Primeira Maratona". O evento foi estruturado em debates moderados entre os palestrantes, que eram atletas reconhecidos e profissionais na área da saúde, permitindo uma troca dinâmica de ideias e experiências. Entre eles, estavam: 

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• Raquel Campos, nutricionista formada pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), especializada em Nutrição Esportiva pela Universidade de São Paulo (USP), praticante de endurance, triatleta e corredora com foco em atendimento nutricional exclusivo para esse público.


• Sidney Togumi, treinador físico pós-Graduado em Treinamento Desportivo pela Unifesp e especialista em Treinamento Desportivo em Havana, Cuba.


• Nayra Rabelo, fisioterapeuta com foco em prevenção e reabilitação de atletas de endurance, diretora de pesquisa dos grupos de quadril e de joelho da Santa Casa de São Paulo e atleta amadora de corrida de rua, ciclismo e corrida de montanha.


• Wania Rennó, psicóloga clínica e do esporte com especialização em Medicina Psicossomática e atuação no Núcleo de Integralização Humana.

De acordo com Izabel Goulart, cofundadora da Keep Running, as conversas abordaram desde a nutrição e o treinamento até a prevenção e reabilitação de lesões, passando também pela saúde mental para superação física. “Dessa forma, foi possível proporcionar aos participantes insights para aprimorar sua prática e maximizar seu desempenho, fazendo assim com que a comunidade de corredores cresça e se fortaleça cada vez mais”.